"Viss! Sākot ar pirmdienas rītu, es sākšu skriet! Vai nē, es labāk dodos uz sporta zāli trīs reizes nedēļā. Vai nē, varbūt labāk ... "
Vai esat iepazinies ar šīm noskaņām? Galu galā visi zina par sporta un fiziskās audzināšanas nozīmi, taču ne visiem ir pietiekama motivācija to īstenot praksē.
No šīs ziņas jūs uzzināsiet kas notiek ar jums, ja jūs vingrojat 30 minūtes dienā... Mēs ceram, ka tas sniegs jums nepieciešamo motivāciju!
