Kas ir katarse? Šo vārdu dažreiz var dzirdēt TV vai atrast literatūrā. Tomēr ne visi zina šī termina patieso nozīmi. Šajā rakstā mēs jums pateiksim, kas ir katarse un kā tā var izpausties.
Ko nozīmē katarse
Tulkojumā no sengrieķu valodas vārds "katarsis" burtiski nozīmē - "pacelšana, attīrīšana vai atgūšana".
Katarsis ir emociju atbrīvošanas, iekšējo konfliktu un morālā pacēluma atrisināšanas process, kas rodas pašizpausmes vai empātijas procesā mākslas darbu uztverē.
Vienkārši sakot, katarse ir augstākais emocionālais prieks, kas var izpausties daudzos veidos. Jāatzīmē, ka senie grieķi izmantoja šo jēdzienu dažādās jomās:
- Katarsis filozofijā. Slavenais Aristotelis izmantoja šo terminu, lai apzīmētu atbrīvošanās procesu no negatīvām emocijām, kuru pamatā ir bailes un līdzcietība.
- Katarsis medicīnā. Grieķi izmantoja šo vārdu, lai atbrīvotu ķermeni no sāpīgas slimības.
- Katarsi reliģijā raksturo dvēseles attīrīšana no netaisnības un ciešanām.
Interesants fakts ir tas, ka filozofijā ir vairāk nekā 1500 katarzes interpretāciju.
Katarsis psiholoģijā
Psihoterapeiti izmanto katarsi, lai palīdzētu pacientam pavairot satraucošos attēlus, kas izraisīja viņa psiholoģisko problēmu. Pateicoties tam, ārsts var palīdzēt pacientam atbrīvoties no negatīvām emocijām vai fobijām.
Terminu "katarsis" psiholoģijā ieviesa psihoanalīzes autors Zigmunds Freids. Viņš apgalvoja, ka motīvi, kurus cilvēks neatpazīst, rada dažādas emocijas, kas negatīvi ietekmē cilvēka psihi.
Psihoanalīzes piekritēji uzskata, ka atbrīvoties no garīgās trauksmes var tikai ar katarses pieredzi. Jāatzīmē, ka ir 2 veidu katarse - ikdienas un augsta.
Ikdienas katarse tiek izteikta emocionālā atbrīvošanā no dusmām, aizvainojuma, šņukstēšanas utt. Piemēram, ja cilvēks sāk dauzīt spilvenu ar dūrēm, domās iedomājoties likumpārkāpēju, viņš drīz varēs sajust atvieglojumu un pat piedot personai, kura viņu aizvainoja.
Augstā katarse ir garīga tīrīšana, izmantojot mākslu. Piedzīvojot kopā ar grāmatas, lugas vai filmas varoņiem, indivīds var atbrīvoties no negācijas caur līdzjūtību.
