Protams, nav jēgas strīdēties par to, kurš orgāns ir vissvarīgākais cilvēka ķermenī. Cilvēka ķermenis ir ļoti sarežģīts mehānisms, kura daļas ir tik precīzi piemērotas viena otrai, ka viena no tām neveiksmes rada nepatikšanas visam organismam.
Neskatoties uz to, pat ar šo brīdinājumu āda, šķiet, ir viens no vissvarīgākajiem cilvēka ķermeņa orgāniem. Pirmkārt, tas nav saistīts ar ādas slimību bīstamību, bet gan ar to, ka šīs slimības gandrīz vienmēr ir redzamas visiem apkārtējiem. Amerikāņu zinātniskās fantastikas rakstnieks un vienlaikus zinātnes popularizētājs Īzaks Asimovs aprakstīja pūtītes vienā no savām grāmatām. Azimovs pusaudžu sejas pūtītes nosauca par vienu no briesmīgākajām slimībām nevis mirstības vai invaliditātes, bet gan ietekmes uz cilvēka psihi ziņā. Tiklīdz puisis vai meitene, uzrakstīja Asimov, domā par pretējā dzimuma esamību, viņa vai viņas redzamās ķermeņa daļas, pirmkārt, seju, ietekmē briesmīgas pūtītes. Viņu risks veselībai ir mazs, taču pūtītes radītais psiholoģiskais kaitējums ir milzīgs.
Ar ne mazāku pietāti nekā pusaudžiem viņi izturas pret sievietes ādas stāvokli. Katra jauna grumbiņa kļūst par problēmu, kuras atrisināšanai kosmētikai visā pasaulē tiek tērēti miljardi dolāru. Turklāt bieži vien šie izdevumi ir bezjēdzīgi - ne tikai kosmetologi nevar pagriezt pulksteni atpakaļ. Plastiskā ķirurģija kādu laiku var palīdzēt, taču kopumā ādas novecošana ir neatgriezenisks process.
Āda, pat ne vislabākajā estētiskajā stāvoklī, ir vissvarīgākā cilvēka ķermeņa aizsardzība pret daudziem draudiem. Tas ir pārklāts ar sviedru un sebuma maisījumu un aizsargā ķermeni no pārkaršanas, hipotermijas un infekcijas. Pat salīdzinoši nelielas ādas daļas zaudēšana ir nopietns drauds visam ķermenim. Par laimi, mūsdienu medicīnā šādas tehnoloģijas tiek izmantotas bojātu vai noņemtu ādas zonu ārkārtas atjaunošanai, kas pat ļauj tām saglabāt izskatu. Bet, protams, labāk nav iet uz galējībām, bet zināt, no kā sastāv āda, kā tā darbojas un kā par to rūpēties.
1. Ir skaidrs, ka dažādu cilvēku ķermeņiem ir dažādi izmēri, taču vidēji mēs varam pieņemt, ka cilvēka ādas laukums ir aptuveni 1,5 - 2 m2, un tā svars, izņemot zemādas taukus, ir 2,7 kg. Atkarībā no vietas uz ķermeņa ādas biezums var atšķirties 10 reizes - no 0,5 mm uz plakstiņiem līdz 0,5 cm uz pēdām.
2. Cilvēka ādas slānī 7 cm platībā2 ir 6 metri asinsvadu, 90 tauku dziedzeri, 65 mati, 19 000 nervu galu, 625 sviedru dziedzeri un 19 miljoni šūnu.
3. Vienkāršojot, viņi saka, ka āda sastāv no diviem slāņiem: epidermas un dermas. Dažreiz tiek minēti arī zemādas tauki. No zinātnes viedokļa tikai epidermai ir 5 slāņi (no apakšas uz augšu): bazāls, dzeloņains, granulēts, spīdīgs un ragveida. Šūnas pamazām paceļas no viena slāņa uz otru un iet bojā. Parasti epidermas pilnīgas atjaunošanās process ilgst apmēram 27 dienas. Dermā apakšējo slāni sauc par retikulāru, bet augšējo - par papillāru.
4. Vidējais šūnu skaits cilvēka ādā pārsniedz 300 miljonus. Ņemot vērā epidermas atjaunošanās ātrumu, organisms gadā ražo aptuveni 2 miljardus šūnu. Ja jūs nosverat ādas šūnas, kuras cilvēks zaudē visas dzīves laikā, jūs saņemat apmēram 100 kg.
5. Katra cilvēka ādai ir dzimumzīmes un / vai dzimumzīmes. To atšķirīgā krāsa norāda uz atšķirīgu raksturu. Visbiežāk moli ir brūni. Tie ir šūnu puduri, kas pārpildīti ar pigmentu. Jaundzimušajiem gandrīz nekad nav dzimumzīmju. Uz jebkura pieauguša cilvēka ķermeņa vienmēr ir vairāki desmiti molu. Lieli moli (diametrs ir lielāks par 1 cm) ir bīstami - tie var deģenerēties audzējos. Pat mehāniski bojājumi var kļūt par atdzimšanas cēloni, tāpēc lielākos molu uz ķermeņa labāk noņemt vietās, kas ir bīstamas no bojājuma viedokļa.
6. Naglas un mati ir epidermas atvasinājumi, tās modifikācijas. Tos veido dzīvas šūnas pamatnē un mirušas šūnas augšpusē.
7. Ādas apsārtumu, ko izraisa fiziska piepūle vai emocionāli faktori, sauc par vazodilatāciju. Pretēju parādību - asiņu aizplūšanu no ādas, izraisot bālumu - sauc par vazokonstrikciju.
8. Kalusi uz cilvēka rokām un kājām un dzīvnieku ragiem un nagiem ir vienas un tās pašas kārtas parādības. Visi no tiem ir tā sauktās epidermas keratinizācijas produkts. Keratīns ir ragveida viela, un, kad tā ir pārsātināta, āda zaudē maigumu un plastiskumu. Tas kļūst raupjš un raupjš, veidojot izaugumus.
9. 19. gadsimtā rahīts tika saukts par angļu slimību. Avitaminoze pat bagātu britu uzturā bija drausmīga (ir pat teorija, ka ārzemniekiem tik neparastas starpzobu un svilpes skaņas angļu valodā parādījās tieši vitamīnu trūkuma un ar to saistītās skorbuta dēļ, kurā izkrīt zobi). Smoga dēļ britu pilsētniekiem trūka saules gaismas. Tajā pašā laikā viņi meklēja veidus, kā apkarot rahītu jebkur, bet ne Anglijā. Pols Andžejs Sņadeckis atklāja, ka saules gaismas iedarbība palīdz ne tikai rahīta profilaksē, bet arī rahīta ārstēšanā. Divdesmitā gadsimta sākumā tika noteikts, ka saules gaismu šajā ziņā var aizstāt ar kvarca lampu. Fiziologi intuitīvi saprata, ka cilvēka āda cilvēka ietekmē rada noteiktu vielu, kas novērš rahīta parādīšanos. Amerikāņu ārsts un fiziologs Alfrēds Fabians Hess, pārbaudot žurkas ar baltu un melnu ādu, atklāja, ka melnās žurkas attīstīja rahītu, pat apstarojot tās ar kvarca lampas gaismu. Hess devās tālāk - viņš sāka barot kontroles grupas ar baltām un melnām žurkām vai nu ar apstarotu kvarca lampu, vai ar “tīru” ādu. Pēc "apstarotas" ādas saņemšanas melnās žurkas pārstāja slimot ar rahītu. Tātad tika atklāts, ka ultravioletā starojuma ietekmē āda spēj ražot D vitamīnu. To ražo no vielas, ko sauc par "stirolu", kas grieķu valodā nozīmē "cietais alkohols".
10. Neatkarīgi pētnieki atklāja, ka 82% etiķešu uz kosmētikas uz ādas satur nepatiesus melus, kas slēpti kā neprecīzi formulējumi un nepatiesas atsauces. Būtu labi, ja jautājums skartu tikai ārēji nekaitīgus apgalvojumus, piemēram, 95% sieviešu izvēlas nakts krēmu "NN". Bet galu galā arī stāsti par tā paša krēma sastāvdaļu 100% dabisko izcelsmi, kas padara to absolūti drošu, ir atklāti atklāti. Lavandas un citrusaugļu eļļas, rabarberu lapas, burvju lazda un čūsku inde ir visas dabiskās sastāvdaļas, taču zinātniski ir pierādīts, ka tās ir kaitīgas. Nepareizs ir arī apgalvojums, ka kosmētikas krēms pilnībā aizsargā īpašnieku no ārējām kaitīgām ietekmēm. Tas var kļūt patiess tikai tad, ja krēma īpašnieks pārtrauc ēst, dzert un elpot un sāk valkāt stingru apģērbu, kas pilnībā nosedz ķermeni.
11. Pastāv nedaudz ekstravaganta hipotēze par cilvēku apmetni ap planētu. Tās pamatā ir cilvēka ādas spēja ražot D vitamīnu un tādējādi neitralizēt rahītu. Saskaņā ar šo teoriju, migrējot no Āfrikas uz ziemeļiem, cilvēkiem ar gaišāku ādu bija priekšrocības salīdzinājumā ar tumšādainajiem brāļiem. D vitamīna trūkuma dēļ ir tendence uz rahītu. Pamazām tumšādainie cilvēki Ziemeļeiropā un Rietumeiropā izmira, un gaišādainie cilvēki kļuva par Eiropas iedzīvotāju priekštečiem. No pirmā acu uzmetiena hipotēze šķiet diezgan smieklīga, taču tai par labu runā divi nopietni argumenti. Pirmkārt, galvenokārt Eiropā dzīvoja cilvēki ar gaišu ādu un gaišiem matiem. Otrkārt, tumšādām populācijām Eiropā un Ziemeļamerikā ir lielāks risks saslimt ar rahītu nekā gaišādainiem cilvēkiem.
12. Cilvēka ādas krāsu nosaka tajā esošā pigmenta daudzums - melanīns. Stingri sakot, melanīni ir liela pigmentu grupa, un ādas krāsu ietekmē šo pigmentu gods, apvienojoties eumelanīnu grupā, taču parasti tie darbojas ar nosaukumu “melanīns”. Tas labi absorbē ultravioleto gaismu, kas parasti kaitē ādai un ķermenim kopumā. Saules apdegums, ko izraisa tā pati ultravioletā gaisma, nebūt nav melanīna ražošanas simptoms ādā. Saules apdegums ir viegls ādas iekaisums. Bet sākotnēji tumša cilvēku āda liecina par augstu melanīna koncentrāciju. Melanīns nosaka arī cilvēka matu krāsu.
13. Cilvēka āda satur karotīna pigmentu. Tas ir plaši izplatīts un tam ir dzeltena krāsa (iespējams, tā nosaukums cēlies no angļu valodas vārda "burkāns" - "burkāns"). Karotīna pārsvars pār melanīnu piešķir ādai dzeltenīgu nokrāsu. Tas ir skaidri redzams dažu Austrumāzijas tautu ādas krāsā. Vienlaikus aptuveni to pašu Austrumāzijas tautu āda izdala daudz mazāk sviedru un sebuma nekā eiropiešiem un amerikāņiem. Tāpēc, piemēram, pat no stipri nosvīdušiem korejiešiem nepatīkama smaka nav dzirdama.
14. Āda satur apmēram 2 miljonus sviedru dziedzeru. Ar viņu palīdzību tiek regulēta ķermeņa temperatūra. Āda bez tām izdala siltumu atmosfērā, taču šis process ir diezgan stabils. Šķidruma iztvaikošana ir ļoti dārgs process enerģijas patēriņa ziņā, tāpēc sviedri, kas iztvaiko no ādas, ļauj salīdzinoši ātri pazemināt cilvēka ķermeņa temperatūru. Jo tumšāka ir āda, jo vairāk tajā ir sviedru dziedzeru, kas melnādainajiem cilvēkiem vieglāk panes karstumu.
15. Nepatīkama sviedru smarža patiesībā ir sadalīšanās sebuma smarža. To izdalās tauku dziedzeri, kas atrodas ādā tieši virs sviedru dziedzeriem. Sviedri parasti sastāv no viena ūdens, kam pievienots minimāls sāls daudzums. Un sebumam, izdaloties no dziedzeriem, nav smakas - tas nesatur gaistošas vielas. Smarža rodas, kad sviedru un sebuma maisījums sāk noārdīt baktērijas.
16. Apmēram 1 no 20 000 cilvēku ir albīni. Šādu cilvēku ādā un matos ir maz vai vispār nav melanīna. Albīna āda un mati ir žilbinoši balti, un viņu acis ir sarkanas - pigmenta vietā krāsu piešķir caurspīdīgi asinsvadi. Interesanti, ka albīni visbiežāk sastopami starp cilvēkiem ar ļoti tumšu ādu. Visvairāk albīnu uz vienu iedzīvotāju ir Tanzānijā - tur albīnu koncentrācija ir 1: 1400. Tajā pašā laikā Tanzānija un kaimiņos esošā Zimbabve tiek uzskatīta par albīnām visbīstamākajām valstīm. Šajās valstīs tiek uzskatīts, ka albīnu gaļas ēšana dziedina slimības un nes veiksmi. Desmitiem tūkstošu dolāru tiek maksāti par albīnu ķermeņa daļām. Tāpēc mazuļus no albīniem nekavējoties nogādā īpašās internātskolās - tos var pārdot vai ēst pat viņu pašu radinieki.
17. Viduslaiku paziņojumiem, kas tagad izraisa smieklus, ka ķermeņa mazgāšana ir kaitīga (dažiem ķēniņiem un karalienēm dzīvē ir mazgāti tikai divas reizes utt.), Dīvainā kārtā, ir zināms pamats. Protams, viņu daļēja apstiprināšana notika daudz vēlāk. Izrādījās, ka uz ādas dzīvo mikroorganismi, kas iznīcina patogēnās baktērijas. Pieņemot, ka āda ir pilnīgi sterila, šīs baktērijas var iekļūt ķermenī. Bet nav iespējams panākt pilnīgu ādas sterilitāti, lietojot dušu vai vannu, tāpēc jūs varat bez bailēm mazgāties.
18. Teorētiski tumšādainu cilvēku ķermeņiem vajadzētu absorbēt daudz vairāk siltuma nekā cilvēkiem ar baltu ādu. Vismaz tīri fiziski aprēķini rāda, ka Negroid sacensību ķermeņiem vajadzētu absorbēt par 37% vairāk siltuma. Teorētiski tas notiek tajās klimatiskajās zonās, kur tam vajadzētu izraisīt pārkaršanu ar attiecīgajām sekām. Tomēr pētījums, kā raksta zinātnieki, "nedeva nepārprotamus rezultātus". Ja melnie ķermeņi absorbētu šo siltuma daudzumu, viņiem nāktos izdalīt milzīgu daudzumu sviedru. Melnie svīst vairāk nekā gaišas ādas cilvēki, taču atšķirība nav kritiska. Acīmredzot viņiem ir atšķirīga sviedru sekrēcijas sistēma.
19. Uz Zemes dzīvo cilvēki ar zilu ādu. Šīs nav nekādas īpašas sacīkstes. Āda var kļūt zila vairāku iemeslu dēļ. Čīles Andos vēl pagājušā gadsimta sešdesmitajos gados tika atklāti cilvēki, kas dzīvo vairāk nekā 6000 metru augstumā. Viņu ādai ir zils nokrāsa, jo ir paaugstināts hemoglobīna saturs - ar skābekli nesaturētam hemoglobīnam ir zila krāsa, un augstienēs zemā spiediena dēļ cilvēka elpošanai ir maz skābekļa. Āda var būt zila retas ģenētiskas mutācijas dēļ. Pusotru gadsimtu Fugate ģimene dzīvoja Amerikas Savienotajās Valstīs, kuru visiem locekļiem bija zila āda. Franču kolonista pēcnācēji noslēdza cieši saistītas laulības, taču visi viņu bērni mantoja vecāku reto iezīmi. Pārsteidzošākais ir tas, ka Fugates pēcnācējiem tika veiktas dziļas medicīniskās pārbaudes, taču patoloģija netika atrasta. Pēc tam viņi pamazām saplūda ar cilvēkiem ar normālu ādu, un ģenētiskās novirzes izzuda. Visbeidzot, āda var kļūt zila, ņemot koloidālo sudrabu. Agrāk tā bija daļa no daudzām populārām zālēm. Amerikānis Freds Volterss, kurš pēc koloidālā sudraba lietošanas bija kļuvis zils, publiskās uzstāšanās reizēs pat parādīja ādu. Tiesa, viņš nomira no koloidālā sudraba ņemšanas sekām.
20. Ādas saspringums nav atkarīgs no kolagēna klātbūtnes vai tā daudzuma. Kolagēns atrodas jebkurā ādā, un tā hermētiskums ir atkarīgs no kolagēna molekulu stāvokļa. Jaunā ādā tie ir savīti stāvoklī, un pēc tam āda atrodas elastīgā, saspringtā stāvoklī. Kolagēna molekulas atbrīvojas ar vecumu. it kā "izstieptu" ādu, padarot to mazāk saspringtu. Tāpēc kolagēna kosmētiskais efekts, kas kosmētikas reklāmā bieži tiek uzslavēts, attiecas tikai uz laiku, kad uz sejas uzklātais krēms nedaudz savelk ādu. Kolagēns neiekļūst ādā, un pēc krēma noņemšanas tas atgriežas iepriekšējā stāvoklī. Elementa vazelīnam ir līdzīga iedarbība kā kolagēnam. Tas pats attiecas uz modīgo resveratrolu, tikai ārēji lietojot, tam pat nav pievilkšanas efekta.
